トレーニング用具一覧
バーベル ダンベル 重量プレート 変形バー
トリシップバー ベンチ ハイパーエクステンションベンチ プリーチャーベンチ
腹筋ベンチ ディッピングバー チンアップバー レッグプレス
ハックスクワット レッグエクステンション 足曲げ用 ふくらはぎ用
内もも外もも用 ラットプルダウン ペックデッキ ケーブルと滑車

トリシップバー




楕円形になってるバー。
変曲バーと同様に筋肉をいろんな角度から鍛えることが出来る。手首への負担も軽減。



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