2005年 １番人気のプロテイン：ゴールドジム ホエイプロテインプレーン

ゴールドジム ホエイプロテインプレーン

おなじみゴールドジムの商品。2005年の最多販売となったのが「ゴールドジム ホエイプロテインプレーン」です。
プロテイン生成技術の中でも特殊な製法、CFM製法で仕上げられたホエイプロテインをもとにして、ホエイたんぱくを分解したホエイペプチドを配合しています。
さらにはビタミンとミネラルまで配合してあり、かすかなミルク味も受けて人気を博しました。
プロテインの中でもめずらしく、香料や甘味料が加えられていない、ホエイにこだわったシンプルなプロテインです。

また含有されているBCAAとは、分岐鎖アミノ酸(Branched Chain Amino Acids)の事で、「バリン」、「ロイシン」、「イソロイシン」の3つのことをいいます。
BCAAは９種類ある必須アミノ酸の約35%から40%、また筋肉を構成するタンパク質の約15%から20%を占めているといわれます。つまりBCAAの摂取で効果的にアミン酸を補給する事が出来るわけです。
個人的にはあまり好きになれませんでしたが、今でも人気の商品です。

仕込み方；
大さじ山盛り1杯で約10-15gが目安となります。自分の運動量や目的に合わせて、1回20-30gを目安にコップ1杯(200ccくらい)の牛乳やジュース、または水などに溶かします。
沈殿の理由から、すぐに飲む必要があります。